El bullying o acoso escolar es un problema cada vez más habitual hoy en día. En concreto, España se sitúa en tercera posición en países con mayores casos de bullying en el mundo. Actuar contra el bullying debe ser una responsabilidad de padres, profesores y los propios alumnos. En este artículo vamos a detallar qué es y cómo prevenir el bullying.

¿Qué es el bullying?

Podría definirse el bullying como un acoso físico o psíquico que sufren algunos niños o adolescentes, normalmente en un entorno escolar, y como consecuencia de un desequilibrio de poder (existe una desigualdad entre el acosador y la víctima). Puede manifestarse, por tanto, de diversas formas:

• Físico: golpes, empujones, etc.
• Verbal: insultos, burlas, amenazas.
• Social: comportamientos que implican la exclusión de la persona afectada, propagación de rumores.
• Cibernético: el acoso se produce a través de medios digitales, como redes sociales, mensajes de texto o correos electrónicos.

Las víctimas de bullying pueden experimentar ansiedad, depresión, baja autoestima, problemas académicos y, en casos graves, pensamientos suicidas.

Estrategias para prevenir el acoso escolar

En este tipo de situaciones, saber detectarlo cuanto antes, tanto por los padres como por los profesores, es vital de cara a poder tomar medidas inmediatamente y proteger a la posible víctima. A continuación, vamos a detallar algunas acciones que pueden ponerse en práctica de manera preventiva.

1.Fomentar un ambiente escolar inclusivo y respetuoso

Si en el entorno escolar se promueven valores como el respeto, la empatía y la inclusión y además se fomenta la aceptación de la diversidad, es mucho menos probable que se produzcan este tipo de situaciones.

2.Educación y sensibilización

Implicar a todo el personal de los centros educativos es fundamental y se puede llevar a cabo a través de talleres o formaciones para saber cómo identificar y manejar el acoso escolar.

Por el lado de los estudiantes también se pueden organizar charlas o talleres que enseñen a los estudiantes qué es el bullying, cuáles son sus consecuencias y cómo puede prevenirse.

Por último, también se puede invitar a los padres a charlas con expertos para que también conozcan esta problemática y puedan identificarlo en sus casas. 

3.Fomentar y crear canales de comunicación

Además de las iniciativas anteriormente comentadas para prevenir el acoso escolar, también es fundamental crear canales para que los chavales puedan reportar los casos de bullying y asegurar que estas denuncias van a ser confidenciales.

4.Desarrollar habilidades sociales y emocionales

Otro de los aspectos fundamentales para prevenir el acoso es la enseñanza de habilidades sociales y emocionales a las niñas y adolescentes con varios propósitos:

1. Enseñar a los estudiantes a reconocer y gestionar sus propias emociones y también las de los demás, de tal modo que puedan empatizar con sus compañeras. En definitiva, trabajar la inteligencia emocional
2. Trabajar la resolución de conflictos dotándoles de herramientas y técnicas para hacerlo de manera pacífica.

Cómo manejar un caso de bullying

El adecuado manejo de un caso de acoso escolar puede redundar en evitar que se produzcan nuevos episodios en el futuro. Por ello se recomienda que la respuesta sea inmediata ante cualquier incidente de este tipo, y con las consecuencias oportunas (adecuadas y proporcionadas a cada caso).

Prevenir el bullying es posible, no sólo creando un ambiente escolar inclusivo y respetuoso, con canales de comunicación, sino también a través del desarrollo de habilidades sociales y emocionales.

¿Cómo puede ayudar INVISIBLE EDUCATION en prevenir el acoso?

En INVISIBLE EDUCATION contamos con un programa exclusivo de sensibilidad al bullying o acoso escolar. Al finalizar el programa tu hijo estará capacitado para reconocer los diferentes tipos de bullying, comprender sus efectos y tomar medidas efectivas para prevenirlo y abordarlo en cualquier contexto: escolar, virtual o familiar.

Nuestro método se basa en superar challenges (retos) en un entorno digital que le van a permitir identificar y prevenir el bullying sin estudiar y con un nivel de dedicación aproximado de una hora a la semana.

También contamos con otros programas como el de emociones o de empatía que están muy relacionados y son complementarios.

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