Métodos de estudio para niños y adolescentes
Al contrario de lo que se podría pensar, no nacemos sabiendo estudiar, sino que es una habilidad que debemos desarrollar a lo largo de nuestra vida: es decir cada uno debe encontrar un método adecuado para que su aprendizaje sea cada vez más sencillo y eficiente. No todos los métodos valen para todas las personas. En este artículo queremos explicar qué son los métodos de estudio y cómo podemos desarrollarlos especialmente para niños y adolescentes.
Tipos de métodos de estudio
Los métodos de estudio efectivos son esenciales para que niños y adolescentes desarrollen hábitos de aprendizaje que les acompañarán toda la vida. Cada etapa tiene sus particularidades, por lo que es importante adaptar las técnicas a las necesidades y capacidades de cada estudiante. Con herramientas adecuadas, apoyo y motivación, los estudiantes pueden, no solo mejorar su rendimiento académico, sino también disfrutar del proceso de aprendizaje. Existen diversos métodos de estudio que pueden ayudar a los estudiantes a organizarse, comprender mejor los contenidos y mejorar sus resultados. Estos métodos varían según la edad, el nivel de desarrollo y las preferencias de cada niño o adolescente. Como padres podemos acompañar a nuestras hijas en este camino y guiarles para que encuentren el método de estudio más adecuado.Algunos métodos de estudio eficaces
Existen diversas técnicas o métodos que pueden ponerse en práctica en función de la materia a estudiar.● Técnica de repaso espaciado
El repaso espaciado consiste en revisar la información varias veces a lo largo del tiempo en lugar de estudiarla toda de una vez. Este método refuerza la memoria a largo plazo y evita su olvido.● Estudio activo
El estudio activo implica participar activamente en el aprendizaje en lugar de simplemente leer o subrayar pasivamente. Es decir: hacer resúmenes, explicar conceptos a otra persona o responder preguntas sobre el material.● Uso de mapas conceptuales
Los mapas conceptuales son ideales para la etapa de la adolescencia, ya que ayudan a organizar y relacionar conceptos complejos de manera visual. Esto es particularmente útil en materias como ciencias e historia.● Método Cornell
El método Cornell es una técnica de toma de apuntes que divide la página en tres secciones: apuntes principales, ideas clave y un resumen al final. Este método fomenta el análisis crítico y facilita el repaso.Recomendaciones para padres y madres
Algunas recomendaciones generales que, como padres, podemos poner en práctica para ayudar a nuestros hijos en su estudio son las siguientes:- Fomentar la autonomía: Permitir que los niños y adolescentes elijan sus propios métodos de estudio fomenta un sentido de responsabilidad y compromiso con su aprendizaje.
- Establecer objetivos claros: Ayudarles a establecer metas realistas y alcanzables, como terminar un capítulo en una hora o aprender cinco palabras nuevas al día.
- Reforzar el aprendizaje con descansos: Los descansos regulares evitan el agotamiento mental. Incorporar actividad física ligera durante los descansos también mejora el enfoque.
- Celebrar los logros: Reconocer los avances, por pequeños que sean, refuerza la motivación y el entusiasmo por el aprendizaje.
