Métodos de estudio para niños y adolescentes
Al contrario de lo que se podría pensar, no nacemos sabiendo estudiar, sino que es una habilidad que debemos desarrollar a lo largo de nuestra vida: es decir cada uno debe encontrar un método adecuado para que su aprendizaje sea cada vez más sencillo y eficiente. No todos los métodos valen para todas las personas. En este artículo queremos explicar qué son los métodos de estudio y cómo podemos desarrollarlos especialmente para niños y adolescentes.
Tipos de métodos de estudio
Los métodos de estudio efectivos son esenciales para que niños y adolescentes desarrollen hábitos de aprendizaje que les acompañarán toda la vida. Cada etapa tiene sus particularidades, por lo que es importante adaptar las técnicas a las necesidades y capacidades de cada estudiante. Con herramientas adecuadas, apoyo y motivación, los estudiantes pueden, no solo mejorar su rendimiento académico, sino también disfrutar del proceso de aprendizaje.
Existen diversos métodos de estudio que pueden ayudar a los estudiantes a organizarse, comprender mejor los contenidos y mejorar sus resultados. Estos métodos varían según la edad, el nivel de desarrollo y las preferencias de cada niño o adolescente.
Como padres podemos acompañar a nuestras hijas en este camino y guiarles para que encuentren el método de estudio más adecuado.
Algunos métodos de estudio eficaces
Existen diversas técnicas o métodos que pueden ponerse en práctica en función de la materia a estudiar.
● Técnica de repaso espaciado
El repaso espaciado consiste en revisar la información varias veces a lo largo del tiempo en lugar de estudiarla toda de una vez. Este método refuerza la memoria a largo plazo y evita su olvido.
● Estudio activo
El estudio activo implica participar activamente en el aprendizaje en lugar de simplemente leer o subrayar pasivamente. Es decir: hacer resúmenes, explicar conceptos a otra persona o responder preguntas sobre el material.
● Uso de mapas conceptuales
Los mapas conceptuales son ideales para la etapa de la adolescencia, ya que ayudan a organizar y relacionar conceptos complejos de manera visual. Esto es particularmente útil en materias como ciencias e historia.
● Método Cornell
El método Cornell es una técnica de toma de apuntes que divide la página en tres secciones: apuntes principales, ideas clave y un resumen al final. Este método fomenta el análisis crítico y facilita el repaso.
Recomendaciones para padres y madres
Algunas recomendaciones generales que, como padres, podemos poner en práctica para ayudar a nuestros hijos en su estudio son las siguientes:
- Fomentar la autonomía: Permitir que los niños y adolescentes elijan sus propios métodos de estudio fomenta un sentido de responsabilidad y compromiso con su aprendizaje.
- Establecer objetivos claros: Ayudarles a establecer metas realistas y alcanzables, como terminar un capítulo en una hora o aprender cinco palabras nuevas al día.
- Reforzar el aprendizaje con descansos: Los descansos regulares evitan el agotamiento mental. Incorporar actividad física ligera durante los descansos también mejora el enfoque.
- Celebrar los logros: Reconocer los avances, por pequeños que sean, refuerza la motivación y el entusiasmo por el aprendizaje.
Fomenta las técnicas de estudio a través de Invisible
En INVISIBLE EDUCATION contamos con un programa específico de técnicas de estudio: su objetivo es mejorar el proceso de aprendizaje desarrollando hábitos de estudio autónomos y eficientes. Al finalizar este programa, los niños o adolescentes estarán capacitados para elegir entre las diferentes técnicas de estudio, según sus preferencias, necesidades o materia específica en la que se pueda aplicar.
Esto permitirá mejorar la comprensión, retención y organización de la información de manera efectiva para exámenes y evaluaciones.
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