¿A qué nos referimos con neuroplasticidad? ¿Es importante conocer este concepto? ¿Cómo afecta en el desarrollo de los niños?

En este blog vamos a ver qué es este término de neuroplasticidad o plasticidad cerebral enfocado en los niños, y cómo lo podemos desarrollar en casa. 

¿Qué es la neuroplasticidad? 

La neuroplasticidad es la capacidad del cerebro de formar nuevas conexiones nerviosas. 

Es decir, es la capacidad de la estructura cerebral para modificarse con el aprendizaje. 

Un mecanismo de construcción dentro del sistema nervioso que nos permite aprender de manera recurrente y continuada durante toda nuestra vida. Ya que, permite la recuperación del cerebro por la regeneración de las neuronas a nivel anatómico y funcional, para crear nuevas conexiones. 

Estos cambios se producen con la propia interacción con el entorno en todas las etapas del desarrollo. Aun así, es importante tener en cuenta que la plasticidad cerebral depende de la edad y las experiencias. 

Así, dependiendo de los comportamientos o experiencias en los que nos involucremos de manera más recurrente se fortalecerán, mientras que los que no usamos se debilitarán. 

¿Por qué es importante la plasticidad cerebral? 

Como se puede ver, la neuroplasticidad determina el aprendizaje durante nuestra vida. Por lo que se convierte en esencial para conseguir un desarrollo de los niños de manera saludable. 

Las conexiones de estos circuitos y su capacidad de cambiar y moldear hábitos o conocimientos, es lo que nos conforman como individuos. 

Es importante resaltar que, todas las experiencias cuentan en este desarrollo y cambio neuronal, tanto las positivas como las negativas. De ahí la importancia de trabajar esta neuroplasticidad en casa con los niños. 

Además, la actividad neuronal activa hace que el cerebro sea funcional durante más tiempo.  

Cómo afecta la edad en la neuroplasticidad: 

Como hemos visto, la neuroplasticidad viene determinada por las experiencias y la edad. 

Si nos centramos en la edad, hay que tener en cuenta que cuando nacemos, tenemos la mayoría de las células del cerebro, pero pocas interconexiones. 

En torno a los 6 años, se produce una importante red neuronal con la nueva información que los niños van adquiriendo. 

Por lo que, en las etapas iniciales de nuestra vida, en la infancia, los cambios en el cerebro de los niños se realizan de manera continuada con cada nueva experiencia vivida. 

La famosa frase “son como esponjas” es real, ya que el cerebro absorbe toda la información que va adquiriendo por imitación y su entorno. 

Además, las conexiones neuronales durante la infancia son el doble que en la edad adulta. 

Esto no quiere decir que pasados X años no se pueda aprender, ya que la plasticidad es moldeable, pero hay que contar con una disciplina de aprendizaje durante toda la vida. 

Cómo se puede desarrollar y trabajar la neuroplasticidad en casa: 

Como hemos visto, la estimulación de esta plasticidad neuronal y las experiencias son muy importantes para los niños, por ello, vamos a ver algunas formas de desarrollo de la neuroplasticidad: 

• Padres e hijos: 

Los padres juegan un papel muy importante en el desarrollo y crianza de los niños, ya que son su entorno más inmediato y su punto de referencia de imitación. 

• Alimentación: 

Contar con una buena alimentación mejora la salud e influye en la neuroplasticidad. 

• Descanso: 

Favorecer el descanso es vital para el desarrollo del cerebro y la plasticidad cerebral.  

• Estímulos externos: 

Fomentar el vivir nuevas experiencias o desarrollar nuevas habilidades que les estimule el crecimiento neuronal. 

• Gestión emocional:

Ayudarles a conseguir una buena gestión emocional, muy importante en estos primeros años de vida.  

• Actividades y juegos: 

Realizar actividades y juegos, ya que, la imitación y el “aprender haciendo” es la mejor manera de aprendizaje en estas edades. 

INVISIBLE y la neuroplasticidad

En INVISIBLE centramos nuestro proyecto en la anticipación y dotar de herramientas a los niños para desarrollar habilidades de manera autónoma. 

Conseguir experiencias positivas de autoconocimiento y entender el entorno gracias a una aplicación interactiva que enseña a través de desafíos. Es decir, aprender haciendo e imitación. 

Ideal para un desarrollo positivo de la plasticidad cerebral, trabajando nuevos hábitos que les permita contar con una buena gestión emocional o aumento de la autoestima. Además de muchas otras áreas interpersonales, de autoconocimiento o bienestar. 

Somos el complemento ideal del trabajo realizado en casa. Si quieres ver todo lo que te podemos ofrecer, no lo dudes y visita nuestra web.