Si estás aquí es porque necesitas ayuda y consejos para mejorar la eficacia de las horas de estudio de tu hijo a través de técnicas de estudio para adolescentes.
Aprender nuevos conceptos implica la capacidad de relacionar nuevos términos con otros previos ya aprendidos. Esta manera de relacionar conceptos puede ser difícil para un adolescente, ya que se centran en técnicas de memorización rápidas para aprobar el examen y no para integrar y comprender la información.
Además de la falta de una buena técnica de estudio, pueden haber otros factores que hagan que tu hijo o hija no se pueda concentrar, como por ejemplo la falta de motivación.
Esta falta de motivación frente a los estudios se puede deber a cambios hormonales, presión social o la falta de metas. Todo ello les puede generar frustración que no saben gestionar.
Si crees que esto le puede estar pasando a tu hijo, te recomendamos que leas nuestro artículo sobre la tolerancia a la frustración para adolescentes, donde te ayudamos a identificar este problema y algunas soluciones para mejorar esta situación.
Aunque como decíamos, también puede deberse a una falta de hábitos de estudio adecuados, así como de técnicas de estudio para adolescentes.
¿Qué es una técnica de estudio?
Cada persona tiene diferentes maneras de aprender, y conocer cuáles son se vuelve muy relevante para poder hacer un estudio eficaz y no pasar horas y horas frente a los apuntes sin conseguir resultados.
Las técnicas de estudio para adolescentes buscan diferentes enfoques para optimizar el proceso de aprendizaje y ayudar a los adolescentes a comprender y recordar los conceptos. Es decir, hacer el proceso de estudio más eficiente y mejorar el rendimiento académico.
Por tanto, los objetivos de las técnicas de estudio son:
- Promover la comprensión de la información
- Retener la información durante largos periodos de tiempo
- Fomentar el pensamiento crítico
- Prepararse para desafíos más exigentes como la universidad
- Mejorar la síntesis de conceptos
Tipos de técnicas de estudio para adolescentes:
Existen diferentes técnicas de estudio para adolescentes y se debe elegir la que mejor se adapte a la forma de estudiar del adolescente.
En este artículo te vamos a explicar algunas de las más comunes, pero lo ideal es que tu hijo interiorice esta información y pueda hacer la elección por sí mismo.
Por este motivo nace INVISIBLE, nuestra plataforma donde a través de diferentes programas, ayudamos a niños y adolescentes a adquirir habilidades. Entre ellas, las técnicas de estudio.
Basamos nuestra metodología en una formación participativa e interactiva, donde los adolescentes se enfrentan a desafíos que les hacen adquirir nuevas competencias.
¡Te invitamos a que visites nuestra web y descubras cómo nuestros programas pueden ayudarte! Pero, como estábamos diciendo, vamos a ver en este artículo algunas de las técnicas de estudio más utilizadas:
Subrayado:
Subrayar es resaltar la parte más importante de un texto, sin un buen subrayado no conseguiremos que el estudio sea efectivo.
Lo ideal es que se realice una lectura comprensiva del temario para después elegir las partes más importantes.
Mapas mentales:
Esta técnica de estudio está basada en la asociación de ideas o conceptos y permite estructurar la información aprendida.
Implementar un mapa mental con un término o elemento central y, a partir del mismo, incorporar otros conceptos secundarios. El objetivo es poder interrelacionar conceptos del tema.
Mapas conceptual:
Son un esquema donde de manera resumida aparecen los conceptos claves de un tema a estudiar. Se vuelve una técnica muy interesante a la hora de repasar los contenidos.
Elaboración de apuntes:
Es ideal para transformar los términos menos comprensibles y hacer del temario algo “tuyo”. Escribir con tus propias palabras la información para una mejor comprensión.
POMODORO:
Una técnica de estudio para adolescentes basado en el tiempo, suele ser de 20 o 30 minutos. Donde por cada 20 minutos de estudio se dejan 5 minutos de descanso.
Hábitos de estudio:
Además de todas estas técnicas de estudio para adolescentes, es muy importante contar con buenos hábitos y que el adolescente cuente con un lugar adecuado para estudiar. Es fundamental ser organizado y estudiar siempre a la misma hora.
Todos estos puntos mejorarán su rutina y su concentración.
Esperamos que este artículo haya resultado de interés sobre las técnicas de estudio para adolescentes, pero te recomendamos que no dejes de lado el desarrollo de habilidades más allá de las académicas de tus hijos.
Habilidades que te ayudarán a mejorar las relaciones interpersonales de tus hijos o su gestión de problemas, entre otros.
Conócenos y ante cualquier duda, estamos encantados de ponernos en contacto.
